Prednáška GW - zelené potraviny

Piatok, 16. júna 2006, 03:24

Večer som sa vrátila z prednášky MUDr Lacinu (z Česka) ktorý informoval o práškovom jačmeni a riase chlorela pyrenoidosa.
- Zelené potraviny sú základom racionálnej stravy
- Nemajú prázdne kalorie, sú 100% prírodné
- 80% užívateľov pociťuje pozitívne účinky
- účinky: čistí sa organizmus, doplňajú sa základné stavebné látky, podporuju imunitný systém, privodí sa ľahko zásaditá báza PH 7,5 , hoja zápaly, sú probiotické, sú to adaptogény (normalizuju funkciu orgánov), spomaľujú bunečné stárnutie (zvyšovaním elektronegatívnej hodnoty jadra), dodávaju bioenergiu, nepôsobia na alopatické lieky (?!- ale nebrať spolu),
- ľubovník nepúšťa do tela lieky! (to som nevedela...)
- V strednej Európe je nadužívanie liekov, nieje štatistika úmrtnosti zo nevhodnej kombinácie liekov
- Prečo užívať zelené potraviny? Lebo: klesá obsah živín v potravinách; je nevhodné zloženie stravy; potreba organizmu sa zvyšuje hektikou života;narastá výskyt rizikových faktorov; zakysľuje sa organizmus; zdravotný stav populácie je katastrofálny...
- Mladý jačmeň a chlorela (zloženie na výrobkoch) obsahujú najmä: aminokyseliny, minerály, enzymy (technologia spracovania je veľmi šetrná). Mangán a zinok upravujú acidobázu. Betakarotén proti spáleniu slnkom.
- Zelený jačmeň má 20 enzymov, chráni klby - SOD superoxid dismutaza, antioxidanty
- certifikáty: GIV, pre diabetikov a košer.
- Užívanie: 2x 1 lyžička/deň do aspon 2dl neperlivej vody, pri obtiažach 3 - 4 lyžičky/deň
- Chlorela obsahuje aj rastový faktor, straviteľnosť je vdaka technologii spracovania 79,6%-ná, ..vitamíny, minerály, sporopolein detoxikuje aj ťažké kovy ..triptofan serotonín (hormon radosti) melatonín, xantofyl, aj alergény: feoforbidy
- Rastový faktor CGF omladzuje a posilňuje, pôsobí probioticky (probiotika sú dôležitejšie ako biotiká, lebo upravujú prostredie, kde žije mikroflora)
- Chlorela očistí, zahojí zápal, pôsobí probioticky na zažívacej sústave
- Dávkovanie: 3x 3 - 4 tabletky /deň, dostatočne zapiť, pri autoimunitných poruchách užívat od 1 tabl./deň a postupne, pomaly zvyšovať dávky.
- tekutina je dôležitá kôli zápche, lebo je prítomná vláknina (2 - 3 litre/deň)
- forma užívania: na lačno, zapiť neperlivou vodou, tabletky sa môžu aj cucať, pridať do masti a obkladov
- Zelená dieta: 60 - 80 tabletiek /deň.
- Prudké zvýšenie toxínov v organizme organizmus ich nestíha spracovať
- Ako dlho užívať? 3 mesiace a furt...
- Na čo? :zápaly, prevencia metabolických porúch, podpora liečenia rakoviny (enzymy rozpustia obal rakovinovej bunky prv než sa uchytí), prevencia kardiovask. systému, proti depresii, dýchacie cesty,...liečenie porúch tráviacej sústavy (ak sú poranenia, nie riasa, len jačmeň),
- v 7. - 10. deň sa môžu prejaviť kožné problémy z vyplavovania toxínov, ak treba, znížiť dávky a veľa piť
- Neurolagické problémy (nedostatok nenasýtených mastných kyselín)
- Prevencia pohybového systému, neopraví poškodenie chrupaviek, ale tým, že lieči zápal, uľaví od bolestí
- Lymfatický systém sa očisťuje; antioxidačný efekt
- Gynekol. problémy: cysty, myomy sa netvoria a stávajúce sa zlepšia; tiež priaznivý efekt na prostatu
- na duševné poruchy (nálada), vitalita, a iné...
- Neobsahuje Q10, vazodilatačné látky, ani glukasamíny a chondroitíny na regeneraciu chrupaviek...
- Kontraindikácie: stavy po operáciách čriev, zhoršuje Cronovu chorobu, ulceroznu kolitidu, alergia na riasu, neúmerné čistenie organizmu, autoimunitné ochorenia (pri nich treba začať s 1tabl./3 dni a stupňovať, hnačky, zvracanie a po transplantáciach neužívať
- Jačmeň neužívat: pri ožarovaní rakoviny (+-3 dni), po operáciách čriev a žalúdka, akútna embolizácia pľúc, zápaly hlbokého žilového systému.
------------------
Nasledovala prezentácia výskumu cukrovky a podpora jačmeňom.
V Česku pribudne ročne 70.000 nových prípadov diabetu. Rehabilitačné oddelenia obsluhujú predovšetkym diabetických pacientov po amputáciách...
- Silnou obezitou trpí 13% muzov a 16% zien
- Výskum potvrdil prospešnosť zelených potravín, aj ked sa významne zhoršil stav po mesiaci, po troch to bolo významné zlepšenie
------------------
Otázky z publika:
- 1/2 miliona navštívi psychiatra, prospech najmä u depresii
- Antioxidanty zo zelených potravín sa lepšie dostanú do bunky ako tie z lekárne
- Podľa krvnej skupiny: v Česku je zriedkavá B skupina, takže by nebolo významné vo výskume diabetu toto zohľadňovať (to bola moja pripomienka, že mohli vylepšiť výsledky vylúčením respondentov s krvnou sk. B, ktorej neprospieva jačmeň - pán doktor sa pozitívne vyjadroval o stravovaní podľa krvných skupín - mne nepripadá krvná skupina B taká zriedkavá, je to krvná skupina aj východných Slovanov)
- Dna sa po mesiaci zhorší a až potom nasleduje zlepšenie (choroba z blahobytu, treba upraviť životný štýl)
- Všetky margaríny sú nevhodné, prechádzame na masť...
- Riasa ja priaznivá na psoriazu aj na alergie, lebo upravuje imunitu a mikrofloru čriev a telových dutín, ale treba posudiť až tak po mesiaci; psoriazu velmi zhoršuje stres
- Slnečná alergia: je beta-karoten, preto je priaznivá riasa
- Ak je zhoršenie a kožné efekty trvajú aj po 7-10 dňoch, viac ako 3 týždne, treba konzultovať s lekárom
- Kto má chronický zápal mandlí po čase "vyskakujú" čapíky von samé
- Pozor na vznik melanomu - príznaky: rastie materské znamienko, svrbí, mení farbu, krváca, narastajú chlpy kde neboli. treba k lekárovi a odstrániť, vyrezať kým sa dá
- Ak sú žaludočné vredy, možno užívať zelené potraviny
- Hrubé črevo po onko operácii po zahojení rany: 3x denne 3 - 8 tabletie/ deň
- Po transplantácii opatrne, čakať aspon 1/2 roka
- Beta-karotén je prekurzorom, nemôzno ho predávkovať (je hojne v chlorele)
- Zelené potraviny sú predovšetkym na prevenciu, pôsobia na omladnutie, proti oxidácii, proti usádzaniu odumretého zoxidovaného zlého cholesterolu, ...
- nedaju sa predávkovať, môžu obťažovať tým, že obshuju vlákniny (nafukovanie), ale len dočasne
- Zvieratá maju veľmi radi chlorelu (krmivo)
- Angina pektoris sa zlepšuje znižovaním cholesterolu, (zhoršuje ju stres, chlad,...) Treba pridať aj Q10
- Po bajpase NIE, sú zakázané všetky zelené zeleniny
- Pri silnej zrážanlivosti krvi nevhodné, berú sa antitrombotiká (vraj je to dedičné, ja si myslim, že u žien je to predovšetkým nedostatok progesteronu - treba užívať yamy, alebo doplnky s ich obsahom).
- Pán doktor je dostupný konzultovať na stránke zelených potravin.